순식간에 한 달이 사라지는 당신을 위한 스마트폰 시간 활용백서 - 3

생각하기

1.나의 꿈과 목표는 무엇인가?(3가지)

2.왜 꿈과 목표를 이루고자 하나?

3.꿈을 이루지 않으면 안 되는 나만의 이유는 무엇인가?(3가지)

4.하나의 목표(꿈)에만 집중하고 명확한 대상과 기한을 정했나?

5.꿈을 이루기 위해 해야 할 일과 하지 말아야 할 일은?(3가지씩)

6.목표를 이루기 위해 어떤 계획을 세웠나?

7.목표를 이루기 위해 실천 가능한 단위로 나누고 목록화했나?

8.목록화한 목표와 일정을 연간 계획, 월간 계획 속에 넣어놨나? 만약 매일 실천해야 하는 목표라면 할 일 리스트에 넣어서 실천하고 있나?

9.자신의 목표를 성취하기 위해 자신과의 약속을 만들고 자신만의 서약서를 만들어 본 적이 있나? (서약서를 만들고 가까운 지인이나 가족들에게 선포한 다음 목표나 꿈을 이루기 이룰 수 있도록 도움을 구하길 바란다. 자신의 목표를 공유하면 스스로 지키고자 하는 책임감이 생긴다.)

10.목표를 실현하기 위한 일을 일정과 할 일 목록에 넣어서 매일 실천하고 있나? (매일 실천하고 있다면 분기별이나 월별로 자기 자신을 칭찬하고 선물을 준비해 보라.)

 

PART 2 시간 도둑

생각하기

1.나의 한 시간과 나의 하루는 얼마의 가치가 있나?

2.얼마의 시간 자산을 가지고 있으며, 보이는 현금처럼 시간을 사용하고 있나?

3.24시간 중 지나치게 많이 사용하는 부분은 어떤 부분이며, 어떻게 하면 그 시간을 줄이거나 없앨 수 있나?

4.시간 도둑을 잡기 위해 가장 먼저 해야 할 일은 무엇인가?

 

PART 3 시간 설계

생각하기

1.목표 관리, 일정 관리, 할 일 관리를 위한 자신만의 프레임워크를 만들어 보라.

2.목표 일정, 개인 일정, 업무 일정을 캘린더(다이어리)에 각각 작성해 보고 자신만의 원칙을 정해 보라.

3.인맥들을 파레토의 법칙에 따라 구분하여 관리할 경우 어떤 변화가 있을 것 같나?

4.불필요한 인맥과 필요한 인맥은 어느 정도인가?

5.반드시 기억해야 할 인맥들의 이름, 생년월일, 연락처, 취향 등을 작성해 보라.

 

☆기록이 가장 중요하구나.

 꿈과 목표도 생겼고, 기록하기 시작했다. 나는 변한다.

이미 변하고 있으니 더 변해갈 것이다. 

 

생각하기

1.나의 꿈과 목표는 무엇인가?(3가지)

2.왜 꿈과 목표를 이루고자 하나?

3.꿈을 이루지 않으면 안 되는 나만의 이유는 무엇인가?(3가지)

4.하나의 목표(꿈)에만 집중하고 명확한 대상과 기한을 정했나?

5.꿈을 이루기 위해 해야 할 일과 하지 말아야 할 일은?(3가지씩)

6.목표를 이루기 위해 어떤 계획을 세웠나?

7.목표를 이루기 위해 실천 가능한 단위로 나누고 목록화했나?

8.목록화한 목표와 일정을 연간 계획, 월간 계획 속에 넣어놨나? 만약 매일 실천해야 하는 목표라면 할 일 리스트에 넣어서 실천하고 있나?

9.자신의 목표를 성취하기 위해 자신과의 약속을 만들고 자신만의 서약서를 만들어 본 적이 있나? (서약서를 만들고 가까운 지인이나 가족들에게 선포한 다음 목표나 꿈을 이루기 이룰 수 있도록 도움을 구하길 바란다. 자신의 목표를 공유하면 스스로 지키고자 하는 책임감이 생긴다.)

10.목표를 실현하기 위한 일을 일정과 할 일 목록에 넣어서 매일 실천하고 있나? (매일 실천하고 있다면 분기별이나 월별로 자기 자신을 칭찬하고 선물을 준비해 보라.)

 

PART 2 시간 도둑

생각하기

1.나의 한 시간과 나의 하루는 얼마의 가치가 있나?

2.얼마의 시간 자산을 가지고 있으며, 보이는 현금처럼 시간을 사용하고 있나?

3.24시간 중 지나치게 많이 사용하는 부분은 어떤 부분이며, 어떻게 하면 그 시간을 줄이거나 없앨 수 있나?

4.시간 도둑을 잡기 위해 가장 먼저 해야 할 일은 무엇인가?

 

PART 3 시간 설계

생각하기

1.목표 관리, 일정 관리, 할 일 관리를 위한 자신만의 프레임워크를 만들어 보라.

2.목표 일정, 개인 일정, 업무 일정을 캘린더(다이어리)에 각각 작성해 보고 자신만의 원칙을 정해 보라.

3.인맥들을 파레토의 법칙에 따라 구분하여 관리할 경우 어떤 변화가 있을 것 같나?

4.불필요한 인맥과 필요한 인맥은 어느 정도인가?

5.반드시 기억해야 할 인맥들의 이름, 생년월일, 연락처, 취향 등을 작성해 보라.

 

☆기록이 가장 중요하구나.

 꿈과 목표도 생겼고, 기록하기 시작했다. 나는 변한다.

이미 변하고 있으니 더 변해갈 것이다. 

 

 

생각하기

1.나의 꿈과 목표는 무엇인가?(3가지)

2.왜 꿈과 목표를 이루고자 하나?

3.꿈을 이루지 않으면 안 되는 나만의 이유는 무엇인가?(3가지)

4.하나의 목표(꿈)에만 집중하고 명확한 대상과 기한을 정했나?

5.꿈을 이루기 위해 해야 할 일과 하지 말아야 할 일은?(3가지씩)

6.목표를 이루기 위해 어떤 계획을 세웠나?

7.목표를 이루기 위해 실천 가능한 단위로 나누고 목록화했나?

8.목록화한 목표와 일정을 연간 계획, 월간 계획 속에 넣어놨나? 만약 매일 실천해야 하는 목표라면 할 일 리스트에 넣어서 실천하고 있나?

9.자신의 목표를 성취하기 위해 자신과의 약속을 만들고 자신만의 서약서를 만들어 본 적이 있나? (서약서를 만들고 가까운 지인이나 가족들에게 선포한 다음 목표나 꿈을 이루기 이룰 수 있도록 도움을 구하길 바란다. 자신의 목표를 공유하면 스스로 지키고자 하는 책임감이 생긴다.)

10.목표를 실현하기 위한 일을 일정과 할 일 목록에 넣어서 매일 실천하고 있나? (매일 실천하고 있다면 분기별이나 월별로 자기 자신을 칭찬하고 선물을 준비해 보라.)

 

PART 2 시간 도둑

생각하기

1.나의 한 시간과 나의 하루는 얼마의 가치가 있나?

2.얼마의 시간 자산을 가지고 있으며, 보이는 현금처럼 시간을 사용하고 있나?

3.24시간 중 지나치게 많이 사용하는 부분은 어떤 부분이며, 어떻게 하면 그 시간을 줄이거나 없앨 수 있나?

4.시간 도둑을 잡기 위해 가장 먼저 해야 할 일은 무엇인가?

 

PART 3 시간 설계

생각하기

1.목표 관리, 일정 관리, 할 일 관리를 위한 자신만의 프레임워크를 만들어 보라.

2.목표 일정, 개인 일정, 업무 일정을 캘린더(다이어리)에 각각 작성해 보고 자신만의 원칙을 정해 보라.

3.인맥들을 파레토의 법칙에 따라 구분하여 관리할 경우 어떤 변화가 있을 것 같나?

4.불필요한 인맥과 필요한 인맥은 어느 정도인가?

5.반드시 기억해야 할 인맥들의 이름, 생년월일, 연락처, 취향 등을 작성해 보라.

 

☆기록이 가장 중요하구나.

 꿈과 목표도 생겼고, 기록하기 시작했다. 나는 변한다.

이미 변하고 있으니 더 변해갈 것이다. 

 

 

생각하기

1.나의 꿈과 목표는 무엇인가?(3가지)

2.왜 꿈과 목표를 이루고자 하나?

3.꿈을 이루지 않으면 안 되는 나만의 이유는 무엇인가?(3가지)

4.하나의 목표(꿈)에만 집중하고 명확한 대상과 기한을 정했나?

5.꿈을 이루기 위해 해야 할 일과 하지 말아야 할 일은?(3가지씩)

6.목표를 이루기 위해 어떤 계획을 세웠나?

7.목표를 이루기 위해 실천 가능한 단위로 나누고 목록화했나?

8.목록화한 목표와 일정을 연간 계획, 월간 계획 속에 넣어놨나? 만약 매일 실천해야 하는 목표라면 할 일 리스트에 넣어서 실천하고 있나?

9.자신의 목표를 성취하기 위해 자신과의 약속을 만들고 자신만의 서약서를 만들어 본 적이 있나? (서약서를 만들고 가까운 지인이나 가족들에게 선포한 다음 목표나 꿈을 이루기 이룰 수 있도록 도움을 구하길 바란다. 자신의 목표를 공유하면 스스로 지키고자 하는 책임감이 생긴다.)

10.목표를 실현하기 위한 일을 일정과 할 일 목록에 넣어서 매일 실천하고 있나? (매일 실천하고 있다면 분기별이나 월별로 자기 자신을 칭찬하고 선물을 준비해 보라.)

 

PART 2 시간 도둑

생각하기

1.나의 한 시간과 나의 하루는 얼마의 가치가 있나?

2.얼마의 시간 자산을 가지고 있으며, 보이는 현금처럼 시간을 사용하고 있나?

3.24시간 중 지나치게 많이 사용하는 부분은 어떤 부분이며, 어떻게 하면 그 시간을 줄이거나 없앨 수 있나?

4.시간 도둑을 잡기 위해 가장 먼저 해야 할 일은 무엇인가?

 

PART 3 시간 설계

생각하기

1.목표 관리, 일정 관리, 할 일 관리를 위한 자신만의 프레임워크를 만들어 보라.

2.목표 일정, 개인 일정, 업무 일정을 캘린더(다이어리)에 각각 작성해 보고 자신만의 원칙을 정해 보라.

3.인맥들을 파레토의 법칙에 따라 구분하여 관리할 경우 어떤 변화가 있을 것 같나?

4.불필요한 인맥과 필요한 인맥은 어느 정도인가?

5.반드시 기억해야 할 인맥들의 이름, 생년월일, 연락처, 취향 등을 작성해 보라.

 

☆기록이 가장 중요하구나.

 꿈과 목표도 생겼고, 기록하기 시작했다. 나는 변한다.

이미 변하고 있으니 더 변해갈 것이다. 

 

생각하기

1.나의 꿈과 목표는 무엇인가?(3가지)

2.왜 꿈과 목표를 이루고자 하나?

3.꿈을 이루지 않으면 안 되는 나만의 이유는 무엇인가?(3가지)

4.하나의 목표(꿈)에만 집중하고 명확한 대상과 기한을 정했나?

5.꿈을 이루기 위해 해야 할 일과 하지 말아야 할 일은?(3가지씩)

6.목표를 이루기 위해 어떤 계획을 세웠나?

7.목표를 이루기 위해 실천 가능한 단위로 나누고 목록화했나?

8.목록화한 목표와 일정을 연간 계획, 월간 계획 속에 넣어놨나? 만약 매일 실천해야 하는 목표라면 할 일 리스트에 넣어서 실천하고 있나?

9.자신의 목표를 성취하기 위해 자신과의 약속을 만들고 자신만의 서약서를 만들어 본 적이 있나? (서약서를 만들고 가까운 지인이나 가족들에게 선포한 다음 목표나 꿈을 이루기 이룰 수 있도록 도움을 구하길 바란다. 자신의 목표를 공유하면 스스로 지키고자 하는 책임감이 생긴다.)

10.목표를 실현하기 위한 일을 일정과 할 일 목록에 넣어서 매일 실천하고 있나? (매일 실천하고 있다면 분기별이나 월별로 자기 자신을 칭찬하고 선물을 준비해 보라.)