본문 바로가기

실천2

새벽형 인간 : 이케다 지에(정문주 옮김) - 1 이 책은 ‘일찍 일어나서 얻은 자유 시간과 자신감으로 자신의 꿈을 어떤 식으로 실현할지 결심하라’는 책이다. 한정된 시간을 아주 효과적으로 활용하기 위한 수단으로 아침 4시 기상이라는 라이프 스타일을 소개하며 아침 4시에 일어나자 언젠가부터 ‘바쁘다’는 말이 줄어들었고, 많은 일들을 실현할 수 있게 되었다고 한다. (저자는 현재 밤 11시에 자고 아침 4시에 일어남) ☆나는 우선 6시 기상을 목표로 하고 있다. 작년 말부터 5시 기상에 도전하고 있었는데 이틀가량은 지속이 됐는데 3일째부터는 도저히 아침 5시에 눈을 뜰 수가 없어서 7시에 일어나곤 했다. 주말 내내 잠만 자다(정말 하루 종일 먹고 자고, 또 먹고 자고... 이불 밖으로 나가는 경우는 밥 먹고 양치할 때 외에는 없었음) 월요일부터 다시 5시.. 2021. 2. 5.
일독일행(一讀一行) 독서법 : 유근용(초인 용쌤) - 4 책에서 배울 게 없다고? ☆나는 깨닫는 게 많은데...?? 만난 모든 사람에게서 무언가를 배울 수 있는 사람이 세상에서 가장 현명한 사람이다. -《탈무드》 중에서 생존을 위해서는 반드시 독서를 해야 한다. 책 읽기처럼 자신의 부족함을 깨닫게 하고 생각의 변화를 주며 체계적이고 검증된 정보와 해결 방법을 알려주는 것은 없다. 어느 책에서 독서는 ‘유일무이한 학습법이자 자기 계발법, 그리고 자기경영법’이라고 이야기했다. 절대적으로 공감하는 말이다. 그럼에도 불구하고 책을 읽는 사람들은 심각할 정도로 적다. 이런 점이 오히려 책을 읽는 사람들에게는 기회일 수도 있다. 독서를 시작만 한다면 다른 사람들보다 훨씬 앞서갈 수 있을 테니 말이다. ☆정보화 사회에서 정보를 접하지 못 한다면 죽는 거나 다름없다. 정보 .. 2021. 2. 5.